Diese Yoga-Einheit schenkt Dir tiefe Ruhe und Entspannung und hilft Dir dabei, den Stress des Alltags hinter Dir zu lassen. Sie ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist! Es erwartet Dich eine wundervolle Sequenz mit anschließender Klangschalen-Meditation.
Diese Stunde besteht aus drei Teilen:
- einer Atemübung, die Dich entspannen und Dich in Achtsamkeit üben soll;
- einer wohltuenden Yoga-Einheit, die Dir dabei helfen soll, zur Ruhe zu kommen und Deine Aufmerksamkeit wieder nach innen zu richten;
- einer Klangschalen-Meditation, die Dich einlädt, für den Moment Alles loszulassen und in ein tiefes Gefühl der Entspannung zu sinken.
Lass Dich fallen und begib Dich auf eine Reise zu einem wundervollen Ort der Stille und Zufriedenheit.
Gönn Dir Deine persönliche Yoga-Auszeit!
Termine bei Jessica:
Outdoor! 05.07.2021 – 16.08.2021 Montags, 08:30 bis 09:30 Uhr – (bei der inatura Dornbirn) der Betrag kann vor Ort Bar beglichen werden (einzeln buchbar, 1 Einheit kostet 15€).
Outdoor! 08.07.2021 – 19.08.2021 Donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr – (hinter dem element Gebäude) der Betrag kann vor Ort Bar beglichen werden (einzeln buchbar, 1 Einheit kostet 15€).
13.09.2021 – 18.10.2021 Montags, 08.00 bis 09.00 Uhr (27.09.2021 entfällt wegen Weiterbildung), 5 Einheiten, 100€
08.11.2021 – 13.12.2021 Montags, 08.00 bis 09.00 Uhr (15.11.2021 entfällt wegen Weiterbildung), 5 Einheiten, 100€
09.09.2021 – 07.10.2021 Donnerstags, 17.30 bis 18.30 Uhr, 5 Einheiten, 100€
14.10.2021 – 11.11.2021 Donnerstags, 17.30 bis 18.30 Uhr, 5 Einheiten, 100€
18.11.2021 – 16.12.2021 Donnerstags, 17.30 bis 18.30 Uhr, 5 Einheiten, 100€
Termine bei Claudia:
20.08.2021 – 03.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, 3 Einheiten, € 60,00
23.08.2021 – 13.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, 4 Einheiten, € 80,00
25.08.2021 – 15.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, 4 Einheiten, € 80,00
10.09.2021 – 24.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, 3 Einheiten, € 60,00
05.10.2021 – 30.11.2021 (26.10.2021 entfällt!), 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr, 8 Einheiten, € 160,00
07.10.2021 – 02.12.2021 (28.10.2021 entfällt!), 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr, 8 Einheiten, € 160,00
Angaben
| Startzeit | Schließzeit | Trainer | Adresse | |
|---|---|---|---|---|
| 1. Januar 2021 | 9:00 | 11:00 | Claudia Lueger, Jessica Mahlknecht | |
| 5. Juli 2021 | 8:30 | 9:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 12. Juli 2021 | 8:30 | 9:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 19. Juli 2021 | 8:30 | 9:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 26. Juli 2021 | 8:30 | 9:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 2. August 2021 | 8:30 | 9:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 9. August 2021 | 8:30 | 9:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 16. August 2021 | 8:30 | 9:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 8. Juli 2021 | 18:30 | 19:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 15. Juli 2021 | 18:30 | 19:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 22. Juli 2021 | 18:30 | 19:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 29. Juli 2021 | 18:30 | 19:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 5. August 2021 | 18:30 | 19:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 12. August 2021 | 18:30 | 19:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 19. August 2021 | 18:30 | 19:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 13. September 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 16. September 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 20. September 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 23. September 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 30. September 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 4. Oktober 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 7. Oktober 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 11. Oktober 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 14. Oktober 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 18. Oktober 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 21. Oktober 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 28. Oktober 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 4. November 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 8. November 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 11. November 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 18. November 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 22. November 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 25. November 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 29. November 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 2. Dezember 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 6. Dezember 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 9. Dezember 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 13. Dezember 2021 | 8:00 | 9:00 | Jessica Mahlknecht | |
| 16. Dezember 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 9. September 2021 | 17:30 | 18:30 | Jessica Mahlknecht | |
| 20. August 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 23. August 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 25. August 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 27. August 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 30. August 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 1. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 3. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 6. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 8. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 10. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 13. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 15. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 17. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 24. September 2021 | 19:00 | 20:00 | Claudia Lueger | |
| 5. Oktober 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 7. Oktober 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger | |
| 12. Oktober 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 14. Oktober 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger | |
| 19. Oktober 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 21. Oktober 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger | |
| 2. November 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 4. November 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger | |
| 9. November 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 11. November 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger | |
| 16. November 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 18. November 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger | |
| 23. November 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 25. November 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger | |
| 30. November 2021 | 9:30 | 10:30 | Claudia Lueger | |
| 2. Dezember 2021 | 8:30 | 9:30 | Claudia Lueger |
1. Januar 2021
9:00 -
11:00
- mit Claudia Lueger, Jessica Mahlknecht
- am
5. Juli 2021
8:30 -
9:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
12. Juli 2021
8:30 -
9:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
19. Juli 2021
8:30 -
9:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
26. Juli 2021
8:30 -
9:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
2. August 2021
8:30 -
9:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
9. August 2021
8:30 -
9:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
16. August 2021
8:30 -
9:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
8. Juli 2021
18:30 -
19:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
15. Juli 2021
18:30 -
19:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
22. Juli 2021
18:30 -
19:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
29. Juli 2021
18:30 -
19:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
5. August 2021
18:30 -
19:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
12. August 2021
18:30 -
19:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
19. August 2021
18:30 -
19:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
13. September 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
16. September 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
20. September 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
23. September 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
30. September 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
4. Oktober 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
7. Oktober 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
11. Oktober 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
14. Oktober 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
18. Oktober 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
21. Oktober 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
28. Oktober 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
4. November 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
8. November 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
11. November 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
18. November 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
22. November 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
25. November 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
29. November 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
2. Dezember 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
6. Dezember 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
9. Dezember 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
13. Dezember 2021
8:00 -
9:00
- mit Jessica Mahlknecht
- am
16. Dezember 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
9. September 2021
17:30 -
18:30
- mit Jessica Mahlknecht
- am
20. August 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
23. August 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
25. August 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
27. August 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
30. August 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
1. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
3. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
6. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
8. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
10. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
13. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
15. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
17. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
24. September 2021
19:00 -
20:00
- mit Claudia Lueger
- am
5. Oktober 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
7. Oktober 2021
8:30 -
9:30
- mit Claudia Lueger
- am
12. Oktober 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
14. Oktober 2021
8:30 -
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- mit Claudia Lueger
- am
19. Oktober 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
21. Oktober 2021
8:30 -
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- mit Claudia Lueger
- am
2. November 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
4. November 2021
8:30 -
9:30
- mit Claudia Lueger
- am
9. November 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
11. November 2021
8:30 -
9:30
- mit Claudia Lueger
- am
16. November 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
18. November 2021
8:30 -
9:30
- mit Claudia Lueger
- am
23. November 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
25. November 2021
8:30 -
9:30
- mit Claudia Lueger
- am
30. November 2021
9:30 -
10:30
- mit Claudia Lueger
- am
2. Dezember 2021
8:30 -
9:30
- mit Claudia Lueger
- am
